Игра с особой энергией

Что такое Сквош?

 

Сквош— это вид спорта 

Сквош - это игра 

Сквош - это отдых 

Сквош - это работа 

Сквош - это новые знакомства 

Сквош - это удовольствие 

Сквош - это хобби

Сквош - это здоровье

Сквош - это образ жизни

 

Пожалуй, сложно хоть одно из определений назвать неверным. Действительно СКВОШ - это одна из самых увлекательных и зрелищных спортивных игр, которая может быть доступна практически каждому, независимо от его возраста, комплекции, финансового положения и социального статуса. Научиться играть в сквош можно довольно быстро. Усвоить азы можно за пару занятий с тренером, а дальше уже все будет зависеть от Вашего желания развиваться и совершенствоваться.

 

Кто-то приходит поиграть в сквош, чтобы избавиться от лишних калорий (ведь не зря сквош называют одним из самых энергозатратных видов спорта согласно данным популярных спортивных изданий), кто-то начинает принимать участие в любительских турнирах, знакомясь с новыми людьми и раскрывая самого себя с другой стороны. Очень многие по-настоящему "заболевают" сквошем и эта игра, это хобби становятся частью их жизни. Зачастую на соседних кортах можно встретить играющих между собой директоров крупных предприятий и простых студентов, которые пришли поддержать спортивную форму, вместо праздных шатаний по улицам после тяжелых лекций. Сегодня сквош доступен каждому.    

 

В сквош играют на прямоугольной площадке 9,75м х 6,4м, которая со всех 4-х сторон окружена стенами. Вверху по всем 4 стенам (на фронтальной стене - на высоте 4,57 м, на задней стене - 2,13 м) проходит линия аута, внизу на фронтальной стене расположена акустическая панель 0,48 м в высоту ("жестянка") - именно они ограничивают игровое пространство. Существуют части разметки на полу, играющие роль исключительно во время подачи мяча, а в процессе игры не имеющие значения. 
 
Игра проходит с участием двух (иногда четырех лиц) с использованием определенных ракеток и мяча, в диаметре 40 мм. В случае игры в сквош мяч должен ударяться о стену на корте с фронтальной стороны высотой 4,6м.  Партия разыгрывается до того момента, пока один из игроков не сможет отбить мяч, поданный его соперником или совершит какую-нибудь ошибку. В этом случае возможность подачи переходит другому игроку, а очки идут на счет ранее подававшего игрока. Счет игры идет до получения 11 очков. (с полной версией правил игры в сквош, которые используются Международной Федерацией Сквоша при проведении турниров вы можете ознакомиться ЗДЕСЬ).